Blog de missliz
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Eh oui c vendredi!
Veille du week-end... de toutes les tentations!!!
Déjà que je pense que lundi matin je n'aurai pas perdu 1 kilo, mais bcp moins... Entre le resto probable de ce soir (sans doute indien, bonjour les calories!), le repas de mariage de demain soir et l'anniversaire de mon filleul dimanche... Au secours, je suis cernée par les tentations!!!!!!!!
A part ça, toujours motivée! Hier soir j'aurai bien mangé un p'tit supplément mais je ne l'ai pas fait. Enfin, j'ai quand mangé quelques abricots secs supplémentaires mais bon...
Et puis ce matin, j'ai mangé une mandise, patisserie Mc Do prisée par Didier, et forcément il en a pris pour moi aussi...
Ca y est ça commence!!!
Ce soir rendez vous chez le médecin pour mon certif médical pour le volley. Je vais tester sa balance, on verra bien!!!
Allez, restons zen, soyons calmes, on y croit et on chante en coeur et à tue tête notre hymne favori : "Résiiiiiissste!!!!!!!"
Belle journée à vous!
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
flocons d'avoine, 1 madeleine au chocolat, 1 pamplemousse |
| Déjeuner : |
salade champignons/tomates séchées, 1 tche de pain aux céréales, 1 brugnon |
| Goûter ou snack : |
1 barre Taillefine, 1 banane |
| Dîner : |
Indien : beignets aubergines/oignons, poisson tandoori, pain aux légumes, 1 verre et demi de rosé |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Alors le restau indien en effet ca va être dur, car entre les bon mets au lait de coco + curry et leur genre de boule beignets dessert.. raahh dur dur!
MAis courage! resiste! t'es capable je le sais!
Sinon t'inquiète, profites en tout en n'abusant pas et la semaine prochaine tout sera perdu. :)
plein bibis! bon WE :)
ben alors le moral baisse...tinkiète pas pour toutes ses tentations faut que tu tiennes oki???
tu as fait plein d'efforts cette semaine alors tu va le regretté si tu craque...
garde confiance en toi et rememore toi les efforts que tu as fait quand tu aura envie d'un truk que le regime n'autorise pas!!!! oki?
bon bien sur pour ne pas trop te priver car c'est quand meme des jours de fetes il ne faut pas pété les plombs non plus autorise toi une part de gateau et quelques verres c'est un conseil mais après c'est toi qui voit ce qui te correspond le mieux bien sur mais moi je fais ca et ca marche!!!
a chaque fois qu'une nourriture m'appelle lol je pense aux efforts que j'ai deja fait a a mon jour de pesée qui approche et perso je change vite d'avis!!!!!
j'espère que la nourriture ne sera pas trop riche car dans ces cas la c'est clair que tu va pas ne rien manger!!!!!
alors qu'est ce que tu en pense???
gros bisous!!!!
Allez la miss, ne fais pas de GROS écarts, et puis si possible, danse un peu s'il y a de la musique ... Ca ira !
Bisous !!!!!
bon je garde le moral quand meme donc ca va
gros bisous et à plus tard
Même si tu fais quelques écarts ce WE, tu auras un WE riche en émotions! autantr de choses en 1 seul WE, c'est chouette!
Amuse toi bien et à +
BISSSSSSSS
Dit à Didier qu'il a pas le droit de te faire craquer sur du Mac Do et la prochaine fois c'est lui qui te fait une friandise perso !!!!!!!
Tu es au régime Ok mais tu maîtrise pas tout et il ne faut surtout pas que tout tourne autour de ça. Ce week-end c'est un peu entre parenthèses mais ça ira mieux la semaine prochaine.
Milbiz
Bon, je reviens normalement ce soir.a+