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Bonjour !
Blog de missliz
aide blog-
grosse fringale...........anéantie!!! publié le 28/08/2007 à 19:55
Première grosse fringale en fin d'aprem, au bureau. Pas motivée pour bosser et en plus le ventre qui gargouillait...
J'avais des biscuits figues-son diététiques mais je ne voulais pas les entamer. Et j'ai tenu!
En rentrant, j'ai craqué sur un peu de raisin, mais je pense que vous me pardonnerez... oui???
Et ce soir finalement c'est poisson et courgette, le tout au four. Je suis loin d'être une bonne cuisinière et j'ai fait ça un peu au pif... Donc croisons les doigts! (je ne suis pas seule à manger!!!)
Sinon toujours la pêche!!!
Encore 1/4 d'heure de step ce soir, ça fait suer mais je sens que c'est bon pour ce que j'ai!
Allez, on continue
(5) commentaires
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mais tu as bien réagi ! la semaine dernière, j'avais des biscuits figues et son ! Ils sont très bon avec un verre d'eau ou une trempette ! Il ne font que 177 calories ! de préférence à prendre au petit dèj ou en collation mais au petit déjeuner je préfère, plus je consomme de calories le matin et de moins en moins le soir ! un de mes petits trucs ! comme je disais aujourd'hui ne méprisons nos petits commencements ! tu es sur la bonne voie ! Au fait tu as perdu 1 kilos ! Bravo ! Bisous !
moi ce soir, je suis retourné au sport, ca décrasse, et ca fait du bien... c'est ce qu'il faut se dire... allez, ton courage te menera au bout de ton combat... continue comme ca...
biz missliz, et @+
reste motivée bisous@+thelma
Et bravo pour ta forme, je crois que ça devient contagieux !
bonne soirée ma grande
Amandine
bravo pour ne pas avoir craqué sur les figues et son de gayelord hauser ( je les ai reconnus ! ) je vais me lancer dans 20 min de velo d'appart ! et ca fait 2 jours que je fais le tour de la ville ! bon je crois que je vais finir par me lasser !! moi ce soir ce sera pates fraiches et carottes rapées . enfin je crois !
J'ai acheté du pain complet ! je te suis dans le test "ca cale " je te dirai ca demain ! parce que ce matin j'ai fait flocons d'avoine et café et j'ai eu faim à 11h00 ! donc ca ne suffit pas ! je vais intégrer la tranche de pain complet ! ca devrait aller mieux !
et je me couche tot !
bref programme : velo, bain chaud !! ouais ! on se prive de rien !, 2 épisodes de séries et hop au lit vers 23h00 !
bon appétit !