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Blog de missliz
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Soleil et motivation!!!!!! publié le 05/02/2008 à 09:07
Bonjour les plus belles!
Hier soir, j'ai quand même fait mes 30 minutes de stepper, si si, en rentrant des courses! Arrivée maison, rangement des victuailles, mise en eau des artichauts et hop montée sur le stepper! Bon, je dis pas que ça a été facile, j'ai un peu trimé... mais je l'ai fait!!!!
A part ça, pas d'écart hier soir... Mes deux artichauts, deux batonnets de surimi, un fromage blanc et... mon mini paquet de bonbons du jour, bien mérité après le stepper!!!!!!!!!!
Sinon, je vais me faire huer, mais je suis montée sur la balance ce matin, et à 200 grammes près, j'ai retrouvé mon super poids de samedi matin!!! Donc... heu-reuse!!!
Bon, je file! J'envoie un peu de soleil virtuel aux copines du Nord et je vous souhaite à toutes une excellente journée! A très vite! Bizzzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine, 1 cc de miel, lait écrémé, 2 kiwis Déjeuner : Chou fleur, 2 trches de jambon de dinde, 1 yaourt abricot, 2 bugnes (aïe!!!) Goûter ou snack : 1 pomme, 1 thé Dîner : ??? Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
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super pour le stepper!! moi va falloir que je fasse chauffer le mien... en attendant aujoursdui ce sera plutot abdos
bonne journée!! gros bisous
ps: moi je suis dans le loiret (entre orléans et paris donc centre pas nord) mais je suis preneuse pour un petit rayon quand même!!
Bonne journée
Bisous
bon gros bisou et vivement les beaux jours qu'on se voit à annecy j'ai hâte!! aujourd hui super soleil mais c une vraie patinoire par terre et de la neige partout!!! pas toi?