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Blog de missliz

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  • Mes calories absorbées!
    publié le 30/01/2008 à 20:30

    Juste pour avoir yne estimation du nombre de calories que j'ai pris aujourd'hui... Bon mes 30g de bonbons de ce soir ne sont pas comptés, mais j'ai rentré 1 yaourt au lait entier au lieu de mon yaourt soja...

    En tous cas, je suis à moins de 2000 calories, donc ça va...

    Et de votre côté, vous avez testé?


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Flocons d'avoine , Lait écrémé , Pêche
    Déjeuner : Champignons , Boulgour, bulgur (blé, cuit), Jambon cuit , Yaourt au lait entier
    Goûter ou snack : Chocolat à croquer , Pomme
    Dîner : Pain blanc (moyenne) , Thon frais , Tomate (fruit) , Courgette
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1633 kcal
    (3) commentaires



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  • pitchou 
    publié le 31/01/2008 à 00:03
    coucou ma belle, ben en faite je suis deja suivie par une diet et par mon medecin..... tu comprend
    bisouxxxx
  • sultan 
    publié le 30/01/2008 à 21:58
    salut c'est bien de compté c'est calorie mais ta mis 2 fois le bulgour
  • libfu82 
    publié le 30/01/2008 à 20:37
    hello ! pour répondre à ta question je bosse à la fac ! je te souhaite une super soirée ma belle ! bisouille !

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