| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de missliz
aide blog-
Vendrediiiiiiiiiiiii!!!!!!!! publié le 03/02/2012 à 10:37
Hello les filles!
Eh oui, déjà, avant, j'aimais le vendredi, mais à présent, encore plus, puisque je le passe à la maison avec ma petite chérie. Je suis à 80% pendant 6 mois, et j'en profite pour chouchouter Hanaé et passer du temps avec elle. Elle est actuellement en train de gazouiller dans son lit, je l'entends dans le babyphone, j'adore! Cet aprem, rendez-vous des 5 mois chez la pédiatre, on va lui parler de ses quintes de toux... je crois qu'on va avoir droit à une bonne séance de clapping, j'en frémis d'avance!!!
Sinon, ça caille, c'est clair... Il fait -6 ici, et avec le vent en plus, les balades à pied ne sont pas très agréables!
Coté régime, rien de plus... Je n'arrive pas à m'y mettre... Je ne fais pas beaucoup d'écarts mais il faudrait que je réduise les quantités, que je bouge plus, et en cette saison, pas simple... Ce matin, je me disais que je pourrais tenter Weight Watchers, pourquoi pas? Tout le monde dit que c'est actuellement le plus intelligent des régimes... Ou bien alors un régime booster sur une semaine pour relancer ma perte de poids, mais j'ai testé et je n'y crois plus trop... Bref, vous vous en doutez, vos conseils sont les bienvenus! 7 ou 8 kilos à perdre ce n'est énorme, je le sais, mais le plus dur, c'est le premier pas...
Allez, je file. Passez une belle journée, et couvrez-vous bien le bout du nez!!!
Bizzzzzzzzzz
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour répondre à ta question, non je ne vais pas aux réunions, les horaires ne me conviennent pas à cause de Louise, je fais le programme en ligne.
Moi congé Mat au 15/05 j'essayerai de poser mes heures de récup avant, histoire de bien profiter des beaux jours et avoir le temps de tout préparer!
Eh oui je ne m'imaginais pas qu'il fallait penser à tant de choses!!
Et toi sinon tu te portes bien ?
Pour le régime, faut attendre de se sentir vraiment prête à s'y mettre et puis ne pas en faire une obsession sinon ça te gâche le quotidien.
Moi perso WW je pense que c'est bien équilibré mais très contraignant, (j'avais testé)toujours compter, anticiper les sorties, se torturer l'esprit avec quoi ou quoi vaut moins de point. Tu ne peux pas tenir ça une vie entière. Tu finis par faire des calculs toute la journée dans ta tête!
Parcontre leur recettes sont intéressantes et équilibrées, pour ce point c'est bien. On peut s'en inspirer même sans être au régime.
Moi ce qui m'a personnellement le mieux convenu c la méthode du Dr Cohen. ça m'a vraiment "rééduquer" et réconcilier avec la nourriture.Mais bon ce n'est que mon avis :-:)
En tout cas portez vous bien avec le petite, je vous fais plein de bisous
Pour les dents moi j'utilise un suppo d'homéopathie, ça la soulage bien.... ma puce a sorti sa 1ere dent le jour de ses 5 mois, quel cadeau !!! hi hi hi
Moi je fais WW et tu vois bien mes résulats, je mange de tout, pas de privation et là j'en suis rendu à -6.9 kilos... par contre si tu n'es pas motivée attend un peu sinon tu ne vas pas y arriver.
Bisous et bon week-end