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Remontée à bloc!
publié le 06/09/2010 à 09:02 |
Bonjour bonjour!!!!
Quoi de neuf? Comment s'est passé votre week-end?
Le mien fut sympa! Mes parents sont arrivés vendredi en fin d'aprem, et on a passé de bons moments ensemble. Samedi soir, resto en bord de lac, dimanche matin Laurent avait un match de tennis auquel on a assisté et dimanche aprem balade sur le plateau des Glières. En plus le soleil était là, c'était très sympa.
Coté calories, des excès, forcément... Mais à présent, c'est fini! Ca y est, la motivation est de retour! C'est un peu une obligation puisque la balance affiche 72,2 kilos... je n'ai jamais été aussi lourde...
Donc, objectif : zéro écart, forcément, et pendant un mois, légumes à gogo, quantités limitées, chasse aux sucres en tout genre et puis plus de pain, il me vrille l'estomac... En fait cette semaine, je fais léger et dès le début de la semaine prochaine je reprends le programme Slim Data. Il faut que je dégonfle!!!!!!!!!!!!!!
Voilà! En attendant, c'est lundi, donc retour au bureau... Je file!
A très vite! Bizzzzzzzz à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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