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Blog de missliz
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Les yaourts sont mes amis!!! publié le 02/03/2010 à 17:06
Hello les copines!
Ben oui, les yaourts ont plutôt intérêt à être mes amis, puisque pendant 4 jours j'en mange... 8 quotidiennement! Régime HP oblige... Il vaut mieux faire ça que de se gaver des sachets au goût approximatif...
En tous cas, ça me va plutôt bien. Je me sens rassasiée, un peu trop même parfois! J'avais déjà tenté ce régime l'an passé mais j'avais enchaîné de suite avec un week-end entre filles catastrophique caloriquement parlant... donc flop magistral, forcément! Là, je vais me tenir à carreau, et j'espère juste "dégonfler" un peu et me sentir plus légère.
Ce soir au menu, j'ai prévu poisson au four avec tomates à la provençale, ça devrait le faire! Ensuite entraînement de volley... histoire de perdre quelques calories supplémentaires!!!
Allez, je file! Je finis dans une heure, trop top!
Bon courage et à très bientôt! Bizzzzzzz
(2) commentaires
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bah ça en fait du yaourt!! j'ai jamais tenté ça faudra peut être que j'essaie!!
donc je vois bien que tu est motivée c'est bon ça!!! continu attention après à ne pas avoir de "rechute" alimentaire
pleins de bisous
bon match ! gros bisous