En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
ballonnée...
publié le 08/04/2009 à 13:51 |
Hello les filles!
Quoi de neuf? Par ici, ça va. Je suis juste un peu ballonnée, et en plus j'ai mangé quelques biscuits salés, pour ne rien arranger... En début de programme chrono-nutrition, souvent on se sent ballonnée, apparemment... Il me faut peut-être être patiente... En tous cas, j'ai toujours une petite fringale en fin de matinée, mais elle est légère. Et puis l'aprem j'ai mon petit en-cas, donc ça va.
Par contre, je fais toujours qq petits écarts, il faut que je me reprenne en main... Ce soir, normalement, je vais faire ma première séance de jogging. J'espère par la suite en faire 2 à 3 par semaine. Il paraît que ça a une réelle influence sur la silhouette, je l'espère en tous cas...
Hier soir, petit entraînement de volley, je suis rentrée à 22h30. On joue demain en déplacement, à deux heures d'ici... Ca va être dur de se lever vendredi matin, mais derrière il y a un looooong week-end, donc ça va!
Je viens de m'acheter des raquettes sur internet, je les aurai normalement sous 48 heures. J'espère pouvoir les utiliser ce week-end, si la météo n'est pas trop catastrophique...!
Allez, je file bosser... En ce moment, c'est calme en raison des congés, donc c'est dur de se motiver...
Courage à toutes et à très vite! Bizzzzzzz
orea
publié le 09/04/2009 à 09:52
| |
coucou!!! bonne journée et bon courage pour le boulot!!! bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |