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Bonjour !
Blog de misslaurie
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Danse Africaine publié le 10/10/2007 à 10:28
Je me suis inscrite à des cours de danse africaine depuis 3 semaines. C'est génial. Croyez moi on transpire, c'est trés intense. On commence par un échauffement de 15 min, puis 1h15 de danse et on termine bien sur par des étirements. Cela me permet d'appréhender mon corps d'une autre façon, d'apprendre à bouger de façon gracieuse et sexy. J'aime beaucoup. J'ai une passion pour l'Afrique, leur façon de voir la vie, leur convivialité, leur gaité, et mon chèri est .... africain... A plus.mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc, compote sans sucre, jus de pommes-carottes, café Déjeuner : côte de porc, haricots pomme de terres, laitue, café. Goûter ou snack : 1 banane 1 café Dîner : 2 t de jambon, 1 t de pain complet, lentilles, riz au lait allegé Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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