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BONNE ANNEE !!!!
publié le 03/01/2008 à 11:32 |
Bonjour à toutes !
Je vous souhaite une bonne année 2008 pleine de joie, de bonheur, d'amour, d'amitié, de santé et de prospérité.
Me revoilà ! je m'étais déconnectée de tout pendant mes vacances afin de me resourcer auprès de ma famille et de mon chèri. J'espère que vous avez passé de bonne fête et que le pére noêl n'a pas oubliè vos petits souliers !
Maintenant me voilà fin prête à mettre en pratique mes résolutions et à perdre mes kilos superflus. J'ai pris un kilo pendant ces fêtes donc je repart de zéro une nouvelle fois, mais ce sera la dernière fois.
Alors que cette année soit la bonne dans notre chasse aux kilos, mais attention les filles on ne fait pas n'importe quoi, on mange sainement et on se bouge, pas de recette miracle !
Courage, bisous et BONNE ANNEE !!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréales complétes lait jus de banane/pomme/carotte |
| Déjeuner : | plat allegé poelée de coquille st jacques et riz yaourt compote |
| Goûter ou snack : | café |
| Dîner : | poulet pates fromage kiwi |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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On se bouge : Tu reprends tes cours de danse ?
Je me suis réinscrite pour le trimestre ! Que cette année soit notre année rempli de sagesse et de sérénité et souriante ! bisous
passe une bonne journée
gros gros et gros bisous