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Jour 2
publié le 24/02/2010 à 14:52 |
Horrible !
Aujourd'hui je ne travaille pas .. Malheur ... La maison et ses tentations m'ont eu ... Hélas ma petite soeur me fait succomber à la nourriture en me l'appâtant comme une carotte à un âne ...
Matin :
Thé + 1 tranche pain de mie complet + margarine (toujours 100% végétale!!) + confiture (à 65% de fruit héhé et pas le contraire ! ) ++ (j'aaaiii hhoonntteeee) 1 croissant + 1 pain au chocolat ... (à la margarine) soit pour 180 calories pour un croissant environ et 280 calories environ pour un pain au chocolat c'est mal barré ... + un jus d'orange ça fait lourd le pti' dèj ...
Midi
(toujours avec la frangine aie)
sandwich (baguette déjeunette) maragine + poèlé asiatique + chapignons mixés + goutes d'huile d'olive + dessert (compote de pomme)
my gog my god et le temps qui se couvre et il pleut tempete je ne vais pas pouvoir sortir courir :/ ...
Ce jour là ne fut pas bon ... Il y eu un gouter aussi ... A base de croissant et pain au chocolat et un diner a base de pates en sauce ...
Ce fut une bonne journée pour les hydrates de carbonne ...
Aujourd'hui sera mieux ... A noter et à retenir de cette journée, les jours de repos sont des jours d'ennui qui se traduisent pas du piochage intempestifs, trouver donc des sorties à faire OBLIGATOIREMENT ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice