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Bonjour !
Blog de missfraicheur
aide blog-
QUE DU BONHEUR publié le 27/03/2010 à 16:36
HELLO,
Aujourd'hui je suis heureuse car je sens que je fond a vue d'oeil en plus sans faire des efforts surhumain.......
J'vous jure g arreter le grignotage, je me suis remis au sport et c tout .
Je mange pratiquement sans restriction et je me sens super bien voila c tout je m'aime de nouveau........LOL.
BIZOO LES COPS .
(4) commentaires
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bin tout d'abord la wii que j'ai c le 1er modéle , bref je fais surtout de l'endurance comme le step d'endurance 30mn , la course d'endurance 30mn aussi et pour finir la boxe d'endurance 20mn aprés ça moi je coule a grosses gouttes........j'éspere ke ce sera de m^m pour toi allez tchao et bon courage pour la suite ........@+
Tous mes pantalons rentres sur moi sauf 2 dés que ceci rentreront je pourrais souffler un peu mais sans reprendre trop de poids g compris la leçon....LOL.
Le plus important c'est de se sentir bien dans sa tête et dans son corps! Et tu es sur la bonne voie! Continue!!!
Les derniers kilo......mètres sont les plus durs mais fo s'accrocher!!!
Biz
@+