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Bonjour !
Blog de misscresso
aide blog-
Je m'accroche publié le 24/08/2008 à 10:54
Salut à toutes, je vais commencer mon régime bientôt et je sais pas trop par quoi commencer. J'ai l'impression d'avoir tout le temps le ventre vide! Mais je m'accroche pour ne pas craquer sur les gâteaux.Le week-end est un peu tristounet
car je suis seule avec les enfants et que je n'ai personne avec qui parler, donc je me penche un peu sur mon programme minceur. Bon salutations à vous tous et bonne journée!
(2) commentaires
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souvent avant de commencer un régime, on pêche par gourmandise en sachant que l'on va commencer bientôt un rééquilibrage... On a tort car en voulant trop donner à son organisme et en le restreignant tout de suite après... ce n'est pas bon.... l'idée pour les grignotages c'est d'avoir dans so frigo des petits légumes prêts à être croqués (style bouquets de chou fleur, dés de concombre, lamelles de carottes...) çà aussi çà aide...
bois-tu un peu plus maintenant ????
Bisous. Sylviane