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3 ème jour
publié le 01/08/2012 à 09:12 |
Bonjour,
Comment allez-vous?moi sa peut aller j'ai bien dormi hier soir, et j'ai cuisiné hier soir j'ai raté ma tarte light légumes lol et j'ai mangé 2 feuilles de laitues lol j'ai perdu 500 grammes kan même ptdr 
ce midi je mange du poulet du riz grain et ce soir light pareil, salade à donf mais que sa avec vinaigrette citron miam et du poulet au four iii
Bonne journée les namizzz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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y a 3ans j'avais perdu 30 kilos en 3mois et là je rame j'ai tout repriiiiiiiiiiiiii en 1an