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Dernière pesée !
publié le 25/08/2008 à 10:47 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | baguette, beurre allégé, lait au chocolat |
Déjeuner : | côte de porc+pate+carotte, salade de fruits, pomme |
Dîner : | soupe, jambon, 1 poignée de chips au vinaigre, emmental, yaourt aux fruits |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci pour les tit conseils, je vais les appliqués de suite en tout cas pour ce qui est de se brosser les dent toutes suite après, car enfaite mon régime s'appelle MEP c'est une régime a base de sachet hyper protéïné je l'ai déja tenté 2 fois et avais bien perdu mais me suis vite découragé et ais tout repris en double... car il y a une phase de stabilisation, mais je pense que grâce a vous je vais y arrivée cette fois ci, ce qui me "saouler" c'est que je me sentais seul et voyais tout le monde manger de bon ptit plat ou chocolat....mais là comme je sais que nous sommes plusieurs à commencée ce lundi ci :D et j'ai aussi hâte de vous montrais mes kg perdue en une semaine :P
merci encore bisous et bon courage pour ton déménagement ^^