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Mercredi 18 avril
publié le 18/04/2012 à 13:37 |
pt dej :
yaourt
corn flakes
graines de courges
2 kiwis
thé
midi:
riz + lentilles corail
falafels
pain
conté
compote
sport:
1h10 running
soir :
salade de mache
7 olives
4 batons de surimi
1 pomme
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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