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Blog de miss-claire

aide blog

  		• Samedi 21 avril
    publié le 21/04/2012 à 07:28

    On se reprend !

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    Sport matin :

    • piscine

     

    sport 17h:

    • muscu

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain beurre lait orange
    Déjeuner : salade + tomates Assiete de pates + sauce tomate 1 orange (au lieu d'un gateau au choc...) pain
    Dîner : salade + tomates assiete pate + haricots verts + sauce orange pain
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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