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Accueil   >  espaces  >  miss-claire  >  Lundi 9 avril

Blog de miss-claire

aide blog

  		• Lundi 9 avril
    publié le 09/04/2012 à 16:21

    Pt dej :

    - 1 bol cacao

    - 1 tartine beurre

    - 1 tartine confiture

    - 1 poire

     

    sport :

    - 1h07 de running

     

    11h :

    - 1 poire

     

    Dejeuner :

    - 1 tarte à la tartiflete

    - 1 assiete de carottes cuites

    - 1 orange

    - 1 kiwi

     

    sport:

    - muscu

     

    diner:

    - 2 oeufs

    - riz

    - poisson

    - 4 kiwis

    - 1 orange

    (1) commentaires


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  • miss-claire 
    publié le 09/04/2012 à 20:36
    Oui, j'étais accompagné, ça aide!!

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