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Blog de miss-angie-nyx

aide blog

  • 500gr de plussssss
    publié le 20/01/2012 à 08:45

    Oups, je le savais malgré espérer ne pas prendre...

    Hier midi, j'ai trouvé avoir trop mangé..puis j'ai sauté sur quelques cc de nutella...c'est pas bien mais en comptant mes points, j'ai eu mon quota 29pts/jr....

    Enfin bref, ce n'est que 500gr après tout...ce n'est pas la mort je crois...

    En plus, je viens de me rappeler que demain soir j'ai un cocktail dinatoire entre amis...et merde!!!!! Bon, je vais me faire une antisèche pour ne pas craquer...7pistaches 2pts...etc...ça ira...

    Lundi, le grand Jour!!!! bilan de la 2è semaine...à voir...

    (8) commentaires



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  • miss-angie-nyx 
    publié le 21/01/2012 à 11:14
    je ne jetterai pas le pot nutella...non non non...il est bien là où il est...car je me jette pas vraiment dessus...qu'est ce que 3 cuillères à café de chocolat???rien pour moi..je veux pas me sentir frustrée ni me priver de quoi que ce soit..si je fais ça...après le régime, si je mange je vais vite reprendre..alors je vais perdre du poids à mon rythme et avec n'importe quelle nourriture...et oui, je ne dis pas non au nutella...
  • allitrya 
    publié le 20/01/2012 à 22:39
    bein moi j'ai pas fais d'écart depuis 20 jours et je perds plus un gramme depuis 1 semaine , pire , ce matin je pesais 400 g de plus ouinnnnn !!!!
    du coup j'ai craqué ce midi j'ai mangé un plat de pâtes :(
    je suis un peu dépitée de pas perdre un gramme mais bon c'est qu'un écart j'ai fais attention ce soir
    allez bon courage et jette le nutella à la poubelle ça te tentera pas lol
  • Vivit59 
    publié le 20/01/2012 à 13:59
    T'inquiète, si t'as fait du sport dis-toi que c'est du muscle que tu gagnes et le muscle c'est plus lourd que la graisse :D
    As-tu pris tes mensurations au début de ton régime ? Moi, oui car parfois je ne perds pas mais je m'aperçois que mes mensurations changent quand même et ça motive de pus belle ! Bizz
  • shanade 
    publié le 20/01/2012 à 10:55
    Motivé les filles ! on va pas flancher pour quelques grammes quand même !
    Mon bilan semaine risque d'être dur aussi, car à midi, c'est repas d'affaire, un représentant nous a invité dans un super resto .... je vais essayer de ne pas faire comme d'habitude c'est à dire manger une tonne de pain entre les plats !
    On fera le point à la fin du mois, et on sera bien en négatif !
    courage
  • miss-angie-nyx 
    publié le 20/01/2012 à 10:44
    ah que ça fais plaisir de savoir que tu vas continuer à te battre..c'est bien...faut partit dans cet optique là...n'hésites pas à manger convenablement la journée et plutôt léger le soir...et surtout viens me voir si tu as besoin!!! ;)
  • Weyna 
    publié le 20/01/2012 à 09:57
    C'est bon tu m'as remonté a bloque ahah tu as raison c'est que 500g au mieux c'est du muscle au pire c'est de la graisse donc ça va se perdre très vite et pour toi peut-être de l'eau donc pas de soucis. Franchement je suis contente de m'être inscrite sur ce site. C'est un soutient moral pas possible !
    Merchhhhhhhiiiiiiiiii ! <3
  • miss-angie-nyx 
    publié le 20/01/2012 à 09:27
    Oh mais je ne perds pas courage...ce n'est que 500gr...j'ai fait beaucoup sport hier et mangé trop lourd à midi...mais pas grave!!!
    Le truc le mus dur pour moi que j'ai connu avant régime, c'est d'avoir pris 2kg en une journée + la nuit...et tout ça pour le fait d'avoir trop bu...d'eau...quand je suis à ma période de soif, c'est sur que je prends de la flotte...2 voir 3kg en peu de jours..c'est démoralisant...puis je me dis c'est que de la flotte, ça va vite se perdre...donc je me restreins en eau et je prends diurétique...et en 3 jours c'est perdu et franchement on le sens...

    Weyna, ne te décourages pas ma belle...j'ai vu ton article...je l'ai commenté..bats toi!!!
    Piafiz, merci mais ne t'inquiète pas...je suis trop déterminée pour flancher!!!
  • Weyna 
    publié le 20/01/2012 à 09:05
    On est dans la même cata sauf que moi j'ai pas craqué depuis lundi comprend pas ...

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