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500gr de plussssss
publié le 20/01/2012 à 08:45 |
Oups, je le savais malgré espérer ne pas prendre...
Hier midi, j'ai trouvé avoir trop mangé..puis j'ai sauté sur quelques cc de nutella...c'est pas bien mais en comptant mes points, j'ai eu mon quota 29pts/jr....
Enfin bref, ce n'est que 500gr après tout...ce n'est pas la mort je crois...
En plus, je viens de me rappeler que demain soir j'ai un cocktail dinatoire entre amis...et merde!!!!! Bon, je vais me faire une antisèche pour ne pas craquer...7pistaches 2pts...etc...ça ira...
Lundi, le grand Jour!!!! bilan de la 2è semaine...à voir...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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du coup j'ai craqué ce midi j'ai mangé un plat de pâtes :(
je suis un peu dépitée de pas perdre un gramme mais bon c'est qu'un écart j'ai fais attention ce soir
allez bon courage et jette le nutella à la poubelle ça te tentera pas lol
As-tu pris tes mensurations au début de ton régime ? Moi, oui car parfois je ne perds pas mais je m'aperçois que mes mensurations changent quand même et ça motive de pus belle ! Bizz
Mon bilan semaine risque d'être dur aussi, car à midi, c'est repas d'affaire, un représentant nous a invité dans un super resto .... je vais essayer de ne pas faire comme d'habitude c'est à dire manger une tonne de pain entre les plats !
On fera le point à la fin du mois, et on sera bien en négatif !
courage
Merchhhhhhhiiiiiiiiii ! <3
Le truc le mus dur pour moi que j'ai connu avant régime, c'est d'avoir pris 2kg en une journée + la nuit...et tout ça pour le fait d'avoir trop bu...d'eau...quand je suis à ma période de soif, c'est sur que je prends de la flotte...2 voir 3kg en peu de jours..c'est démoralisant...puis je me dis c'est que de la flotte, ça va vite se perdre...donc je me restreins en eau et je prends diurétique...et en 3 jours c'est perdu et franchement on le sens...
Weyna, ne te décourages pas ma belle...j'ai vu ton article...je l'ai commenté..bats toi!!!
Piafiz, merci mais ne t'inquiète pas...je suis trop déterminée pour flancher!!!