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Bonjour !
Blog de miso
aide blog-
3ème jour de régime publié le 27/02/2008 à 20:12
Bonsoir !hier je n'ai pas trop suivi mon programme étant donné que mon moral était en baisse suite à un incident familial sans gravité, mais ça m'a minée et du coup j'ai mangé de façon anarchique
.mais aujourd'hui mon moral est revenu et j'ai suivi le programme à une inversion près hihi !
voilà je commence à prendre mes marques...
à demain pour un nouvel épisode
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales lait café Déjeuner : salade verte thon pâtes gruyère pruneaux Dîner : salade verte omelette aux champignons yaourt nature Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
en ce moment mon mental n'est pas au beau fixe donc cela se ressent sur mon régime en dents de scie....
merci de ton soutien oui je songerai à appliquer ton conseil
bisous
Aller, courage, ne te laisse pas surmonter par les problèmes ........... prend 4 ou 5 grandes respiration et pense fortement à quelque chose de très très gai et tu te sentira plus sereine .............
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
merci de ton soutien qui me met du baume au coeur...j'ai un peu le cafard en ce moment snif
je vais aller voir ton jus de bouleau hihi
merci du compliment sur mes mariages lol !!! les tiens sont délicieux aussi !!!
passe une bonne journée hélène
gros bisous !
allez on se laisse pas perturber!
je parle jus de bouleau aujourdhui ... je crois que c bien aussi pour commencer tes grandes resolutions!!!
et sinon, jai adore tes mariages de saveurs!!!