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"bonne nuit"
publié le 07/03/2008 à 23:40 |
bonsoir à toutes, je n'ai rien écrit depuis 2 jours mais tout va bien , juste un peu fainéante!!!
ça y est c'est le week-end et avec lui voilà revenu le jour de la pesée, je crois que je crains un peu le résultat. Mais bon après une semaine très sage, sans excés et un peu de sport tous les jours, j'espère bien être un peu récompensée. même ce soir, invitée au restau, j'ai été trés sage et j'ai juste mangé une grosse salade, je n'ai quand même pas pu résister à un petit dessert!!
Dimanche , repas chez mes belles-soeur, ça va encore être dur de rester raisonnable , elles cuisinent très bien mais un peu lourd
Ce soir je suis allée à la séance de gym (spéciale cuisse,abdo, fessiers) je crois que demain matin je rampe tellement j'aurai mal aux jambes.Pourtant je marche tous les jours en poussant ma poussette double, mais ça fait pas travailler les mêmes muscles.
Je sais que quelqu'unes ont passé une mauvaise semaine, je leurs souhaite un week-end plein de soleil, rires, gâtés et qu'elles nous reviennent lundi en pleine forme et d'attaque pour la guerre aux kilos;
Bisousssss.....................et peut-être à demain et n'oubliez pas:
L'important,n'est pas le regard des autres mais comment toi tu te perçois !!!!!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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