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Bonjour !
Blog de miry
aide blog-
publié le 11/02/2008 à 06:46
cette semaine démarrrage sur les chapeaux de roues!!! c'est la semaine où je travaille de 7h du mat à 21h . J'espère que je pourrais tenir sans grignoter. Il faut voir le bon coté des choses j'ai plus de temps pour bouger!j'ai oublié de vous dire, je suis assistante maternelle çà me permets d'organiser ma journée un peu comme je veux pour des exercices et quand il fait beau c'est programme promenade!
Bonne journée à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : thé kiwi deux tartines de pain de seigle Déjeuner : salade de crudités, oeuf brouillé, yaourt et poire Goûter ou snack : infusion et clémentine Dîner : soupe de légumes, une tranche de jambon et un riz au lait Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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