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Blog de miry

aide blog

  		• bonnes résolutions
    publié le 10/09/2008 à 15:42


    19795
    Ca fait deux semaines que j'ai pris des bonnes résolutions et pour le moment je m'y tiens !

    Comme je vous l'ai dit il y a quelques jours, cette année mes horaires de travail ne me permettent pas de m'inscrire à la gym alors j'ai décidé que j'allais faire ma gym comme une grande toute seule dans mon salon pendant que mes petits bouts font la sieste, et ça fait deux semaines que tous les jours sauf samedi et dimanche, je fais des abdos et des fessiers au milieu de mon salon !  ET AUJOURD'HUI JE SUIS FIERE DE MOI , j'ai réussi à faire 6 séries de 15 abdos plus 5 séries de 15 fessiers plus 20mn de stréching !!!!!

    19772En plus, j'ai  trouvé des cours de danse country dans un village pas loin de chez moi le seul soir de la semaine où je ne travaille pas, je vais essayer et je pense que je vais m'inscrire .
    19635Bon mais en attendant, mes petits bouts ont finis leurs  siestes alors il faut que j'aille travailler19598Un danseur de country égaré pour vous dire au revoir et..........19797

    (10) commentaires


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  • celinette30 
    publié le 27/09/2008 à 15:58
    passe un bon week end
    motivation motivation
  • matilde91 
    publié le 26/09/2008 à 13:00
    Félicitations et continues sur ta lancée car il faut que se soit régulier. Moi je ne suis pas assez disciplinée pour faire de la gym toute seule, je trouve toujours autre chose faire....Passe un bon week-end.
  • celinette30 
    publié le 25/09/2008 à 20:04
    rest bien motiver , continue a faire tes abdo fessier moi je fait comme toi je pratique a la maison car tout les cours commence trop tot et comme je fini tres tard , depuis debut septembre je tiens le coup
    alors bon courage a toi
    bis a+
  • miaou13 
    publié le 24/09/2008 à 13:00
    kikou ma douce alors plus de nouvelles es tu encore sur le site dis nous merci car beaucoup quittes en ce moment par contre si tu es tres occupee pas de probleme mais previens moi stp bisous patricia
  • bibbib 
    publié le 21/09/2008 à 20:22
    Ou ou ! Donne des nouvelles ma belle ! J'espère que ça va !
    A plus !
  • bibbib 
    publié le 14/09/2008 à 18:32
    Salut ma biche, dimanche, environ 18h30, donnes des news ! bis
  • bibbib 
    publié le 11/09/2008 à 19:45
    Je t'envoie des bisous et de la motivation ma belle !
    Mdr !
    On commence quand?
    Bisesssssssssssssssssssss
  • bibbib 
    publié le 10/09/2008 à 20:33
    J'ai les mêmes envies que toi, mais pour se motiver, on habite pas à coté?
    On se motive ma biche par intermédiaire?
    Tiens moi au courant !
    Contente de te parler, tu m'avais manqué !
    Bisesssssssssssssssssss
  • rosy42 
    publié le 10/09/2008 à 17:25
    super tu es courageuse, j'espere que les cours de country te plairont je te fias de gros poutoux
  • miaou13 
    publié le 10/09/2008 à 15:46
    bisous ma belle c'est super ça moi j'adore la country j'ai vue un expert qui m'en a rendu nostalgique cette semaine
    c'et bien tu sais le sport c'est bien quand tu es motive on y arrive toujours brvo bisous patricia *moi je spoort me manque ........
    bisous patricia

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