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ça continue...
publié le 21/11/2008 à 10:43 |
et oui ,malgrés mon repas chez flunch,j'ai encore perdu 400gr...faut dire que j'ai pas fais d'éxcés.j'ai pris une bonne salade composée:oeuf,tomate jambon blanc et fromage puis en dessert:1 coupe de fruit frais...je suis fiére d'avoir teu le coup car en dessert les tentations étaient grandes...l'aprém j'ai brassé du bois pendant 2 h et vu qu'il faisait trés beau je peux vous dire que j'ai transpiré...
pour midi c'est cuisine wok ,depuis le temps que j'en voulais un je l'ai trouvé hier,alors poêlée de légumes au curry:ça vous dit???
bonne journée a toutes a+
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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