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Bonjour !
Blog de mirma
aide blog-
debout la dedans!!!!!!!! publié le 18/11/2007 à 08:26
un petit coucou matinal avant d'aller marcher avec mes parents.il fait froid mais le vent n'est pas levé alors on en profite.je débute le ww.j'ai été sur le site ;c'est pas mal et je dois admettre (comme me disait mon amie grevez)que les régimes strictes font perdre vite mais ça ne dure pas.-1,5en 4jours,+1en 3jours(=déception).et a voir ce que certaines perdent en mangeant bien je me dis que jesuis ridicule de me priver je vous souhaite bon dimanche a toutes.a+++++++++-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
2h15 de marchesur un rhytme pas trop soutenu c'est vrai(parent s oblige) mais ça fait du bien.un aprém cool=ordi et télé.repasage(beurk!!!) dans la soirée.bizmon alimentation Petit-déjeuner : lait céréales pomme jus de pruneaux Déjeuner : surimi,2j.blanc,h vert,tourteau fromager Goûter ou snack : yaourt,thé Dîner : betterave vinaigrette,moules,pain,yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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