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le chgt d'heure ne me réussi pas .réveillée a 4h.malgrés tout je me sens bien.ce nouveau régime n'est pas facile mais si on veut un résultat il faut se donner les moyens.mon homme m'encourage(et me surveille...)ce matin mes parents viennent marcher avec moi:ilfaut se couvrir il y a une bonne gelée.je vais prendre mon petit pain au lait et le savourer pour qu'il me tienne au corps plus longtemps.je vous embrasse.a+
