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Bonjour !
Blog de miri
aide blog-
publié le 01/07/2007 à 20:13
mon alimentation Petit-déjeuner : EXPRESSO 1 TRANCHE PAIN ,1 POMME Déjeuner : Salade composée + thon ,riz portion normal 2 abricots Goûter ou snack : 1 pomme 1 caffe Dîner : salade de tomate avec finnes herbes ,1 tr pain complet ,150 de cottege aux herbres Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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miri publié le 02/07/2007 à 13:10salut, me voilà bien motivée....journéé légumes cuits et crus + fruits , eau , cafe sans lait ni sucre,là je fais 12hers de job ,là ...mais je résiste ..demain fitness...+ les excercices sur le site le soir ...alors là ...magnifique je te dis..courrage
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gourmande31 publié le 02/07/2007 à 10:49Ah ben voilà, t'as déjà commencé!! ;) Ouai ben toi t'assures, m..de, faut que je m'y mette!! Gourmande31
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