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menus du jour
publié le 19/06/2008 à 23:36 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | comme d'hab |
| Déjeuner : | salade, mais, concombre, crevettes, carotte, 1cs huile, 30g de fromage, 1 tranche de pain, 1 blédina pomme banane |
| Goûter ou snack : | 1 pomme, 3 biscuits fruit&form |
| Dîner : | salade, concombre, mais, tomate, carotte, 1 cs huile, 1 sveltesse caramel, 1/2 melon |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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tafyso
publié le 20/06/2008 à 08:27
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| bonnejournée et bon courage | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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