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Blog de mireille-labeille

aide blog

  		• menus du jour
    publié le 15/06/2008 à 23:12

    total calories: 1670 CATASTROPHE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : comme d'hab
    Déjeuner : salade, tomate, carotte, crevettes, 1cs d'huile d'olive, 1 tranche de pain, 30g de fromage 5%, 1 pêche
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : moules champignons, glace, 1 yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • kfrine_blnc 
    publié le 16/06/2008 à 19:17
    tout le monde a le droit de craquer ou plutot de se fiare plaisir ça te mettra de mieux rebondir et d'attaquer ton regime avec plus péps (lol)!!!!
  • Lyrahhh 
    publié le 16/06/2008 à 19:06
    Il faut pas que tu dépasses 1800, 1700 tu grossis pas t' inquiètes pas ^^ En plus tu fais du sport contrairement à certaines... (qui ? moi ? nooooon ^^). Allez t' inquiètes, en plus cette semaine c' est zéro défauts héhé !

    Bisouuuuuuxxx =^_^=
  • sk1618 
    publié le 16/06/2008 à 15:12
    allez ma belle soit positive sa veux rien dire des fois tu fait pas d ecart du tout et tu perd rien et quand y a 1 ecart ou 2 et tu perd
  • tafyso 
    publié le 16/06/2008 à 08:43
    Allez... courage pour cette semaine qui s'annonce,
    et garde le moral
  • Kornelia 
    publié le 16/06/2008 à 05:08
    Mais non, 1700 kcal te permettent de garder ton poids, pas de l'augmenter!!! Alors, garde le moral, il y a une nouvelle semaine qui commence - la semaine 0 écart, alors pas de glace!!!! Allez, courage.

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