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bon lundi ensoleillé!!
publié le 01/08/2011 à 02:28 |
allez zou ce samedi je dois être sous les 100 big bisoussssssssss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Brioche artisanale, Thé infusé, non sucré, Lait écrémé, UHT |
Déjeuner : | Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Beurre doux, Brochette de crevettes, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Goûter ou snack : | Pastèque, fraîche, pulpe |
Dîner : | Légumes farcis (sauf tomate), Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1180 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pourquoi tu ne dois pas manger de tomates au diner??