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pas faim!
publié le 19/07/2011 à 23:57 |
he oui même apres le sport, plutôt envie de e désaltérer,et le melon était excellent lol!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre doux, Thé infusé, non sucré, Biscotte complète ou riche en fibres, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Haricot vert, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Goûter ou snack : | Pêche, fraîche, pulpe et peau, Prune Reine-Claude, fraîche |
Dîner : | Melon, frais, pulpe |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 784 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Allez... je viens te prévenir que j'ai mis a jour le défi : 200 000 pas ou pas ?
Je t'invite à venir à venir verifier sur mon blog si ton nombre de pas est bien inscrit. Tu me diras également si tu adhères à ma nouvelle technique de motivation :p
Bonne journée