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Blog de mirabelina

aide blog

  		• bon we!
    publié le 16/07/2011 à 02:42

    ça commence par une journée bien nourrie euh......

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Lait écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre doux, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Ananas, frais, pulpe
    Dîner : Steak haché 10% MG, cuit, Patate douce, cuite
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1094 kcal
    (0) commentaires

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