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Blog de mirabelina

aide blog

  • vive la pétanque!!
    publié le 03/07/2011 à 23:05

    Voilà le week end est fini ou presque mais bien rempli comme je les aime!!Aujourd'hui ça a commencé doucement puisque doudou qui a travaillé de cinq à 10 heures ce matin a fait la sieste jusqu'à 13h!! ensuite repas et hop  ballade en scooter, canebière, vieux port, corniche pointe rouge début des goudes puis retour direction le parc borely, où vient de débuter le mondial de la pétanque(la marseillaise)!Des pas , des pas encore des pas et toujours des pas pour apercevoir, prendre en photo et voir jouer des personnalitésplus ou moins connues comme pascal sellem lecomique, patrick bosso idem, l'équipe de plus belle la vie, patrick bouchitey le pere alcoolique de gireaudeau dans les rues barbares, madame henri salvador, Bernard menez, notre icone de la  culturemusicale hihi danièle gilbert et j'en passe, bref un bon moment clôturé par un bon sorbet au lieu de churros, grosses glaces, merguez et biensûr le ricard au rendez vous!!Cela va durer jusqu'à je pense mercredi la finale à suivre sur le vieux port en principe!! Voili voilou allez je vais mettre mes courbes à jour bisoussssssssssssssssssss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Boisson au thé, aromatisée,, Thé infusé, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre léger, 39-41% MG, Citron, jus pre
    Déjeuner : Jambon cuit, Asperge, appertisée, égouttée, Pain grillé, domestique, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS
    Goûter ou snack : Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Fruit (aliment moyen)
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1149 kcal
    (4) commentaires



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  • bazarette 
    publié le 04/07/2011 à 20:44
    Bravo pour le choix du sorbet ;-D
    Bisou ma choupinette
  • titif26 
    publié le 04/07/2011 à 16:48
    comme ton week end devit etre bien, je suis sur qjue tu en as profité pour moi lol, contente pour toi, gros bizoux
  • AneLorDabo 
    publié le 04/07/2011 à 07:33
    Coucou et bien je viens te féliciter pour cette perte de 700g c'est géniale:) ALors cette semaine on donne tout ce qu'on a pour refaire une perte similaire:)) Bonne semaine à toi bye
  • morwen_belle 
    publié le 03/07/2011 à 23:11
    tu me donnes envie avec Marseille !

    mais j'y serais bientôt, je suis en vacances dans deux semaines alors à moi le vieux port et le parc Borely !

    bisous

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