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sniffff!!
publié le 28/06/2011 à 23:34 |
pourquoi sniff? une triste nouvelle l 'adjointe de ma chef nous quitte à la rentrée pour une promotion!!elle pense revenir chez nous pour la retraite de la chef dans deux ans! si non je demanderais ma mutation!!
Voilà sinon rien de neuf à l'horizon bonne nuit bisousssssssssssssssssss
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée,, Thé infusé, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre léger, 39-41% MG |
| Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Ananas, frais, pulpe |
| Goûter ou snack : | Cerise, fraîche, Crème dessert soja, aromatisée, rayon frais |
| Dîner : | Ratatouille niçoise, Jambon cuit supérieur, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1084 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour ton commentaire sur le blog. ça me touche énormément d'avoir autant de soutien
et comme tu as dit : oui, pourquoi pas un homme dans ma vie ! hein? ^^
à bientôt
Bisou