| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
journee sardinade miam!!
publié le 19/06/2011 à 02:58 |
Pour ceux qui aiment rendez vous a partir de midi a allauch , la brocante et les artisansseront de la partie gros bisousssssssssssss
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée,, Thé infusé, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre léger, 39-41% MG |
| Déjeuner : | Sardine, grillée, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Fruit (aliment moyen) |
| Goûter ou snack : | Jambon cuit supérieur, Haricot vert, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Dîner : | Kiwi, frais, pulpe et graines, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 1222 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je repond pas au telephone normal demande a Jean Noel il en sais quelque chose ptdr!!! lui a quand meme trouvé la combine hi hi hi
Gros poutouuuuuuuu a bientot
Gros bisous de la Belgique