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Blog de mirabelina

aide blog

  • assez cool!!
    publié le 02/07/2011 à 23:43

    he oui pris des forces car suis ressortie pour aller faire les courses, faire un tour au palais longchamp !!!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Boisson au thé, aromatisée,, Thé infusé, non sucré, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre léger, 39-41% MG, Citron, jus pre
    Déjeuner : Moussaka, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée
    Goûter ou snack : Melon, frais, pulpe, Pastèque, fraîche, pulpe, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen)
    Dîner : Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Jambon cuit, Jambon cuit
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1198 kcal
    (1) commentaires



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  • morwen_belle 
    publié le 03/07/2011 à 21:47
    et tout ça à pieds j'espère ?!

    hmmm tu me donne envie avec la pastèque !

    gros bisouxxx

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