| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de miomion
aide blog-
je dégonfle!!! publié le 04/04/2008 à 10:07
bon voilà on est vendredi, je me pèse lundi... j'ai fait la bêtise de me peser mercredi et bien évidemment je n'avais pas perdu 1gramme!
mais là je sens depuis ce matin! que j'ai perdu! je le sens au niveau du bidon dans le pantalon qd je m'assois!
ça motive!
mais c'est fou comme maintenant je me fais une fête de ce que je vais manger!
hier soir j'étais folle de me faire une salade! j'ai mis ça sur une grosse assiette bien présentée c t mon kif du jour!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain + yaourt + 2 clémentines Déjeuner : fenouil+ 2 tranches de dinde + pain + fromage Goûter ou snack : barre céréales Dîner : steak + haricots vapeur + 1 patate! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
