Blog de minsalore
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La tomate thon etait délicieuse mais une m'a suffi. Sinon je suis contente ,je n'ai pas craqué au gouter. Pourtant j'étais bien contrariée ,mon fils ainé n'est pas facile en ce moment.Bref.
Pas fait de marche dans la campagne mais j'ai trotté en ville au pas de charge pendant une heure.
Pas fait de piscine non plus mais ma gym du jeudi soir a remplacé. On est un petit groupe de 15 mais aujourd'hui on était 5! C'était presque du cours particulier. Sympa comme d'habitude, l'ambiance est décontractée et dynamique.
Ces repas calent bien. Je n'ai vraiment pas faim .J'ai gardée mon yaourt du soir pour plus tard, avec mon bouquin.
Et voilà le 4ème jour qui s'en va tout doucement, sous le soleil encore à cette heure.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
3 tartines beurrées. 4 pruneaux.un café |
Déjeuner : |
1 tomate farcie au thon.du riz.4 ou 6 fraises |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
brocolis à l'eau. une tranche de jambon |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
0 kcal |