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Blog de minsalore

aide blog

  		• Je m’appelle...
    publié le 12/05/2008 à 11:20

    Je m’appelle Marie. J'ai deux garçons de 10 et 13 ans qui aiment beaucoup mes petits plats. Je veux remettre mes jolis petits hauts qui s'ennuient au fond de l'armoire...

    (4) commentaires


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  • Delya50 
    publié le 21/05/2008 à 14:38
    Coucou, comment vas-tu ? As-tu eu mon petit mot ?(avec mon invitation-amie ou par MP je ne sais plus ce que j'ai fait !!!)
    Bisous et courage pour la chasse aux kilos !

  • sophiemarionalllix 
    publié le 17/05/2008 à 11:47
    moins 6.5 kgs en 52 jours donc en moyenne un peu d'un kg par semaine//je mange correctement, pas obligatoirement allege, en fait bcp d'astuces, epices, lait ecreme sans sucre au lieu de creme fraiche, etc..... et finalement je m epate moi meme car je suis une grande gourmande qui aime tout, tout,, tout, mais je ne fume pas et l'alcool n'est pas mon truc///bref tout aime, c'est bien car ainsi je peux varier à plaisir, legumes, fruits, poisson et viande, blanche, rouge, plus grasse ou moins, j'equilibre juste dans la semaine, mon petit truc, je note tout ce que je mange, cela me permet de visualiser car je ne fais pas de menu à la semaine, j'equilibre au jour le jour, ainsi je peux deraper et me rattraper le lendemain, donc pour les courses pas de grands changements d'autant que j'ai deux ados à la maison, donc gateaux, bonbons, NUTELLA etc..... et pas besoin de regime, cela dit tout le monde mange pareil, juste les quantites qui changent pour ma part, mais je jure, pas de fringale////bonne route à toi et mille bisous
  • sophiemarionalllix 
    publié le 16/05/2008 à 21:44
    le plus dur est de prendre la decision et avoir la volonte de s'y tenir, car la clef est bien là, changer ses habitudes et finalement ce n'est pas si dur.......
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 12/05/2008 à 11:20
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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