coucou les loulous(tes)! on se réveille! bon, motivation intacte de votre cöté? moi, ça va, 2ème jour du booster, ça roule! bon, heureusement que c'est limité dans le temps, parce que ma petite tartine de pain du matin me manque, mais quand on veut, on se donne les moyens!!!

il me tarde de voir le résultat, je serai peut-être samedi redevenue copine avec dame balance??? en tout cas, résultat ou pas ( mais il devrait quand même y avoir un résultat!!!!!), ça encourage de tenir ces résolutions sur trois jours!!!! je pense que ça doit aider à positiver et nous permettre de continuer les efforts! je pense aussi qu'un booster par mois, ça doit être un bon rythme jusqu'à atteindre le poids souhaité!

ben oui, ce matin, j'ai changé de raisonnement! jusque là, c'était " j'aimerais perdre encore 11 kilos, mais ça m'étonnerait que j'y arrive". du coup, je suis sùre que l'état d'esprit y est pour beaucoup et que c'est pour ça que je n'avais pas de résultat marquant!

là, depuis ce matin, terminé les "j'y arriverai jamais"! non-non, c'est "d'ici la fin de l'année, il faut que je perde vraiment, et j'm'en donne les moyens"!

plus de fausses excuses, ( ma thyroïde, mon stress pour le boulot, etc, etc........), il faut combattre ces fichus kilos avec une pensée positive!

qui aurait cru, chrys, que j'arriverai à renverser la tendance???? je reviens de loin, et ne veux surtout pas y retomber!!!!!

voilà, du coup, ce matin, il pleut, mais je m'en fiche!!!! ça finira bien par s'arréter! et puis, j'ai un toit au dessus de la tête, donc pas de quoi en faire un fromage!!!

bon, je suis toujours super contente des efforts que certaines déploient pour faire bouger le groupe de chrys! le père noel s'en souviendra, lol!!!!!!!!!!!!!!! vous allez être gatées dans vos petits souliers!

ben oui, qui dit rentrée, dit ( bon, sylvie, elle pense tout de suite aux prochaines vacances, mdr!!!!!!), dit bientôt noel! c'est que ça passe vite, mine de rien!!!!! ah mes pauv'dames, on se voit pas vieillir, et pourtant, hihihi..............

allez, je viens prendre de vos nouvelles, bizzzzzz