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Bonjour !
Blog de minouche2200
aide blog-
Bon début de programme... publié le 05/05/2008 à 20:16
Voilà,
la première journée se termine !!! Je suis plutôt contente, j'ai réussi à suivre le programme quasiment à la lettre, sport y compris !!! ça ne me semble pas trop compliqué, pourvu que ça dure !!!
Bon voilà, j'espère que pour vous tout s'est bien passé aussi et que toutes les petites nouvelles comme moi seront satisfaites de leur journée...
racontez moi un peu si vous voulez...
Biz à toutes et à tous ...
Bonne soirée!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Fitness et fruits (Nestlé) , Lait demi-écrémé , Café, Kiwi Déjeuner : Carotte (crue), Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Riz complet (cuit) , Aiglefin, haddock, Miel , Yaourt nature , Café, Lait écrémé Goûter ou snack : Jus de pomme pressée (Andros) Dîner : Abricot (sec) , Agneau (gigot) , Pain complet Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1524 kcal (3) commentaires
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En tous cas merci pour tes recherches sur mon problème informatique !!! c'est sympa, je te souhaite une bonne journée!!!