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Blog de mino

aide blog

  		• 1kg perdu
    publié le 19/07/2007 à 12:14

    je ne mange plus de féculent
    depuis 3 jours de fois 30 mn de marche et 30 mn de vélo
    j'ai évacué les toxines à vélo bonjour les cuisses dur dur

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé céréales au lait de soja
    Déjeuner : pamplemousse haricots verts
    Goûter ou snack : pomme
    Dîner : velouté de courgettes
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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