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Blog de minipousse1981

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  • Marid 11 Mars : Défi crazy
    publié le 11/03/2014 à 23:28

    Matin:

    4 galettes de riz fine + 1 compote sans sucre + 1 mug de thé menthe

     

    Midi:  cantine

    entrée : pâter mais j'en manger pas, pour les personnes sans porc il y avait bettrave ... j'en ai pas pris non plus car je mange pas avec la vinaigrette ( je digère pas la vinaigrette )

    dinde + légumes poalée+

    1 fromage à tartiner + 2 tartines de pain + 1 compote ( à la place du yaourt sucré)  + 2 gâteaux sec

     

    Goûter:

    les enfants: pain kiri

    moi: 1 compotes sans sucre + 4 galettes de riz fines

     

    Soir:

    vraiment j'ai pas pu lutter chez moi, pain kiri + 1 compote sans sucre 2 mug de tisanes drainante

     

    déception : mon podomètre à remis le compteur à 0 dans la journée : pour l'instant je suis pas coucher mais j'ai parcouru 12269 pas , 1h31 . je mettrais à jour sur compteur crazy le temps réel

     

    sinon je suis déjà en stress pour demain midi , au niveau du repas

    oeuf / mayo ( j'en prendrais pas j'aime pas la mayo ) 

    chipolata ( moi sans porc je sais pas pour l'instant ma viande )

    et la fin de mon combat pour garder la forme et manger équilibré s'éffondrera ) FRITES §§§§§§§§§§§§§§§§

    dessert un fruit apparament .

     

     

     

     

    (1) commentaires



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  • emiliearchi76 
    publié le 12/03/2014 à 09:08
    ha pas cool pour le podo le mien aussi m'a déjà fait ça !! je l'ai grondé et ben il a jamais recommencé !! mdr pas cool le menu c'est la cantine qui propose ça ?? pas très équilibré tout ça et me^me pas le choix d'un légume ???? bon courage ma belle on continue Crazy toujours !!!

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