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Blog de minipousse1981
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Recette : salade de fruit allégé publié le 25/03/2014 à 15:23
Salade de fruits d'hiver au sirop allégé qui utilise le jus des fruits et juste 1 cuillère de miel
Pour 6 personnes environ:
2 pommes, 2 bananes, 4 clémentines, 1 petite grappe de raisins, le jus d'une orange, le jus d'un citron 15 cl d'eau, 1 cs de miel,une pincée de cannelle.
Préparation:
Epluchez vos pomme et bananes, coupez les en lamelles et versez le jus de citron dessus. Puis ajoutez vos quartier de clémentines et grains de raisins.
Dans une casserole faites chauffer l'eau, le jus d'orange, le miel et la pincée de cannelle. Laissez un peu refroidir. Versez le sirop tiède sur vos fruits et mélangez.
Mettez votre salade de fruits au réfrigérateur.
On peut prendre n'impote quels fruits sinon...
Bonne appétie
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