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jeudi 13 et vendredi 14 mars
publié le 16/03/2014 à 14:58 |
jeudi 13 mars :
journée repas légumes et compotes, pas féculent midi et soir
les douleurs au niveau du ventre son violent
76 cm mesuré le matin et le soir je me suis retrouvé à 80 cm ( au niveau du ventre)
malgré tous: 35 min de vélo et 2h46, 24733 pas: podomètre
vendredi 14 mars:
vue l'état de santé de mon ventre,
ma responsable ma demandé de ramener mon repas pour voir d'ou venez mon problème gastrique
mon mari ma déposé en urgence un plat que j'avais conglé et j'ai mangée le même dessert que les enfants ( 1 pomme et un yaout)
effectivement le résutat est sans appele !!
a partir d'aujourd'hui je ne mange plus les plats de la cantine ( sauf les desserts : yaourt, fruits...); je dois emmèner mes repas
car vendredi je n'ai pas eu de désagrement au niveau gastique !!
sport: 20 min de vélo + podomètre : 2h57 , 26 906 pas.
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