97 kg au compteur, je suis une habituée des régimes mais depuis mon arrêt du tabac il y a près de 2 ans, je n'arrive plus à perdre. Je veux dire plus du tout, avant, je pouvais perdre mais je les reprenais, là je ne perd plus. JE n'arrive plus à me tenir à un régime, j'en ai commencé une dizaine voire plus sans jamais les finir. Je vais voir un psy pour essayer de gerer la cause de ce désordre mais je crois que ça va être long et que je dois prendre mon mal en patience.
Je suis donc arrêtée depuis près de 2 mois et traitée pour une depression. Je sens depuis quelques jours que je vais mieux et que mon énergie me reviens. La preuve, j'ai envie de faire un régime. Hier, je suis alée avec mon mari au salon du livre à a porte de versailles et je me suis achetée un livre du Dr Dukan "je ne sais pas maigrir + 250 recettes". J'ai commencé à le parcourir, Il préconise un régime en 4 phases proteines pures - protéine alternées - protéines alterée 2 - stabilisation à vie avec un jour chaque semaine de proteines pures. Il cite des exemples de grands obeses qui ont perdus leurs kilos. Je suis tentée.
Je parlais de phase ascendante dans l'objet de mon article car c'est l'effet que ce sentement a sur moi lorsque je vais mieux, cette envie de me debarraser de ce carcan de graisse qui m'étouffe et m'empêche d'être la vraie moi.
Je parlais hier avec mon psy du décalage de mon apparence et de ma perception de moi. Je me vois comme dynamique, entreprenante, creative et mon apparence de bibendum me donne un aspect lethargique, mou qui me fais horreur.
J'espère donc dans cette nouvelle phase ascendante réussir à contruire une vérutable démarche d'amaigrissement. Je vais terminer ce livre et voire si je vais essayer ce régime. Hier matin, j'ai commandé des produits herbalife, je vais donc essayer de combiner tout cela. Je pense arriver à quelque chose, j'y suis décidée même si je me pose encore beaucoup de questions, je sens au fond de moi une determination à changer et à mettre en adequation mon apparence et moi pour pouvoir aller mieux.

Bise