Je vous souhaite un bon we a toutes les fifilles

j espere que vous allez toutes bien

moi bien avec le soleil et en conge OUF

je vais faire mon pti tour au marche ce matin faire des emplettes s il y a de bonnes occasions! en effet y a des fringues pas cheres du tout et ca vaut le coup j adore ca!

sinon comme pour l instant je n ai plus mon velo j ai trouve une solution pour continuer a bouger mon cher corps je m arrete 3 arrets de tram avant mon travail et je continues a pied ca me fait a chaque fois une trotte de 20 minutes c mieux que rien meme si je prefere le velo

sinon pour le panty en fait ce n est pas un panty de sudation il a des microbilles contenant des produits qui agissent sur les cellules graisseuses donc ca n a rien a voir je vais avant de l acheter relever le nom et regarder sur internet l interet de ce fameux panty

sinon je ne sais pas comment on fonctionne pourquoi on perd a un moment donne et a d autres rien mystere de la nature!

en tout cas je suis dans une periode propice puisque je perds!!!!!!!

je dois arriver a 65 kilos a la fin du mois je pense que c jouable et ce serait un reel bonheur pour moi

plus je suis au regime plus je suis fiere de moi je prends ce challenge vraiment au serieux! hier une fille de residente a apporte un gateau special pour moi et ma collegue j ai ete oblige de goute bien sur  donc une toute petite cuillere

j ai lu je ne sais plus lequel un blog ou la dame disait qu elle avait perdu plus de 50 kilos et qu elle ne s etait accorde aucun craquage! quelques uns certainement mais minimes! c bien je trouve et puis moi maintenant je craque de moins en moins je suis vraiment dans la volonte et a cote de ca , ca m amene un etat d esprit positif ca me fait prendre conscience que le corps est important et qu il ne faut pas le maltraite prendre soin de lui

mais je dois dire qu avec cette chaleur je n ai pas tres faim donc je mange peu vous verrez sur ma qualite d alimentation

sinon j ai eu ma soeur au tel celle qui s est fait operer du nez elle me dit que le cancer a ete pris a temps que les chirurgiens ont tout enleve donc il ne devrait pas y avoir de consequences c un soulagement j ai une relation privilegie avec elle c important qu eile aille bien

bon ca suffit faut en laisser pour demain haut les coeurs c nous les meilleures et que personne ne s endorme sur ses lauriers

profitez du soleil de la farniente et oups bisou les fifilles