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natman 4jours : moins 3 kilos
publié le 25/06/2010 à 07:44 |
les 70 kilos n ont fait que me dire cc en passant ne sont pas reste!!!
hier velo ss la chaleur 80 minutes quelle bien fou de pedaler quand on sait que ca fait perdre des calories
je vous souhaite une superbe journee les fifilles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | the , demi pamplemousse |
Déjeuner : | 2 oeufs durs haricots verts+jus de tomate |
Dîner : | bifteck + salade + jus d ananas |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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surtout ne craques pendant ces 4 jours et tu seras recompensee moi ca a ete et quand j avais ma phase de faim je suis partie faire du velo parce que quand meme faut tenir le coup
en tout cas je te dis m....... pour lundi donnes vite de tes news et surtout profites bien de ta famille ce we bisou bisou
bon courage et surtout bon weekend
bisous