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Blog de mina99

aide blog

  • de l eau svp!
    publié le 12/10/2010 à 06:59

    je suis une grande buveuse de the environ 3 l si ce n est plus par jour ! moi le the c en bol que je le bois! en ce moment je bois 3 l d eau par jour en plus mais il faut que je ralentisse le the c pas bon de trop faire fonctionner les reins , boire du liquide c bien mais point trop n en faut!!!

    mon alimentation est toujours au top , il m arrive une fois par jour d avoir un tout petit coup de fringale mais je prends bien soin  de ne pas craquer et ma foi je fonds je suis donc en phase avec moi meme

    hier ctait journee prelassement j ai fini mon livre donc aujourdhui je vais bouger faire du menage des papiers ad et du velo

    voila les fifilles pas grand chose , je vous dis a demain mes cheries

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the
    Déjeuner : poisson vapeur delicieux tomates
    Goûter ou snack : 4 prunes
    Dîner : salade tomates viande rouge
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lakahina 
    publié le 13/10/2010 à 20:09
    Bonsoir, ma belle. J'espère que tu t'es bien reposée, détendue. Merci pour ta volonté qui me motive. Bises
  • jacotte82 
    publié le 12/10/2010 à 19:26
    Ma douce Mina,

    Fichtre !!!! peut être devrais tu diminuer la quantité de thé, le bois tu nature ? L'eau est-elle minérale ou du robinet ? tu connais les conséquences de boire toujour la même eau minérale.
    Félicitations pour tes plans de repas, je suis fière de toi et de ton engagement. Résistes, penses à cette petite paire de bottes et cette jupette qui te plaisent. Ils n'attendent que toi.......
    Je t'embrasse affectueusement. Jacotte

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