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Bonjour !
Blog de mina99
aide blog-
objectif 70 publié le 07/06/2010 à 05:51
hier j ai passe une journee tranquille a la maison , cuisine pour ma ptite famille , menage,quelques courses et surtout un VELO! suis contente j en ai fait un tour hier apres midi! et la ce matin je commence le sport ! lol je vais au boulot avec j ai decide au depart d y aller avec 2 fois par semaine apres on verra au debut molo car hier mes jambes ont souffert a pedaler! j ai mange du fenouil avec une viande blanche grillee le midi et le soir des fruits un morceau de pain avec un ptit bout de poulet! voila tranquille! bisou
(2) commentaires
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walle1972 publié le 08/06/2010 à 20:26Bonsoir Mina bravo cette idée du vélo courage après tu n'auras plus mal aux jambes c'est le début il faut du temps. Bravo pour ta journée continues comme ça
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annecamomille publié le 07/06/2010 à 07:01Bonjour Mina, courage tu vas arriver en dessous des 70 avant fin juin j'en suis sûre ... bonne décision d'aller au travail en vélo, cela te fait de l'exercice et en plus tu économises de l'essence ... tout bénèf .. comme on dit
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